Семья, здоровье и благополучие    


Как правильно ставить банки при бронхите

Как правильно ставить банки при бронхите

Как правильно ставить банки при бронхите

Можно ли ставить банки при бронхите, есть ли польза или только вред

Банки при бронхите, безусловно, относятся к немедикаментозной терапии. В современной медицинской практике они считаются пережитком прошлого, так как им имеется альтернатива. Но большинство людей старшего поколения активно практикуют этот метод у себя дома. Он хорошо себя зарекомендовал для применения при заболеваниях как легких, так и органов верхних дыхательных путей.

Для качественной постановки необходимо иметь источник огня, чтобы согреть в них воздушное пространство, а также помощника, который вовремя установит их и снимет.

Можно ли ставить банки при бронхите

Необходимо четко понимать, что данной разновидности терапии недостаточно для лечения. Он используется только в комплексе со стандартной терапией. Процедуру нельзя выполнять в момент разгара болезни: при наличии температуры выше фебрильной, общей интоксикации организма, имеющейся или нарастающей дыхательной недостаточности. Этот метод, как и все немедикаментозные мероприятия, имеет свои противопоказания к применению.

Принцип действия

Невозможно получить лечебный эффект при установке обычных банок, необходимы только аптечные. Они имеет очень плотную и толстую стеклянную стенку, правильную выпуклую форму. После того, как банка устанавливается на грудную клетку, под действием тепла внутри нее на участке прикрепления происходит усиленный приток крови. В усиленном токе крови в большом количестве находятся специфические клетки иммунной системы. Органы дыхательной системы, принимающие участие в проведении кислорода и газообмене, наполняются лейкоцитами, те в свою очередь купируют очаги воспаления, убивают патогенные микроорганизмы, вызвавшие развитие бронхита. Также благодаря нагреванию снижается отечность слизистой оболочки бронхов разного калибра, мокрота становится менее вязкой и ее легче откашлять.

Показания к процедуре

Показаниями к использованию методики является наличие сухого кашля и вязкой трудно отделяемой мокроты вызванных воспалением бронхов. Происходит отек слизистой бронхов, начинает скапливаться мокрота, она раздражает кашлевые рецепторы и вызывает сухой изнуряющий кашель. Задача процедуры — разжижить мокроту и вывести ее, снять воспаление вплоть до самых мелких бронхов. Только после окончания острой фазы бронхита можно приступать к применению данного способа лечения.

Противопоказания

При острой форме болезни банки могут навредить, так как из-за расширения бронхов и альвеол, вызванного процедурой, инфекция проникает в нижние отделы легких, что только усугубит состояние.

  • детям до 3 лет: в связи с тем, что могут наблюдаться нарушения в работе сердечно-сосудистой системы из-за слабости стенок сосудов и возможного сбоя в сердечном ритме;
  • при повышении температуры тела выше 37 о С: чревато увеличением нагрузки на сердечную мышцу;
  • при нарушении целостности кожи или наличии очагов гнойной инфекции: локальное повышение температуры тела является благоприятной средой для развития патогенных микробов;
  • при бронхиальной астме: раздражение кожи может спровоцировать бронхоспазм;
  • наличие злокачественной опухоли: увеличение притока крови к опухолям провоцирует их рост;
  • при заболеваниях сердца и сосудов: в связи с повышением нагрузки на сердце;
  • при любой форме туберкулеза: использование методики усиливает его проявление.

Техника применения

Больной, который получил все рекомендации по поводу применения методики, должен понять технику постановки для того, чтобы наступил максимальный терапевтический эффект. Местом применения является лопаточная область с двух сторон.

Как правильно поставить

  • Ставить можно только те из них, которые не имеют дефектов (сколов, трещин и пр.),
  • Их необходимо вымыть теплой водой с мылом, а затем насухо протереть полотенцем.
  • Для процедуры обязательно наличие спирта, ваты, железного пинцета, спичек, крема.
  • Пинцетом захватывают вату, умеренно пропитанную горючим веществом и поджигают.
  • В течение 2-х секунд выдерживают горящую вату по центру банки.
  • Через указанное время удалить вату и поместить на спину в указанную область.
  • После установки накрыть теплой материей или одеялом.

Посмотрите видео техники постановки и показаний для медицинских банок.

Места постановок

Местами постановки являются лопаточные области по обеим сторонам от позвоночника.

На рисунке места для постановки банок, заштрихованные области куда нельзя ставить.

Как правильно снять

Для того чтобы снять банку, в нее необходимо пустить воздух. Для этого ее отклоняют в сторону, а с противоположной стороны надавливают на кожу в месте прикрепления.

Баночный массаж

Есть альтернативный метод постановки банок — это баночный массаж, он — со схожим эффектом. Перед началом проведения массажа необходимо обильно смазать область кремом или массажным маслом. Повышает эффективность прием отхаркивающих лекарственных средств до процедуры. После предварительной подготовки устанавливают банки по обе стороны от позвоночного столба, отступив от него минимум на 2,5-3 см. Далее осуществляют плавные движения от нижнего края лопаток и до плеч, а затем в обратном направлении. Массаж рекомендуется выполнять в среднем 7 минут, максимально 15 минут. После выполнения процедуры больного укладывают в теплую кровать на 1,5-2 часа.

Применение банок при бронхите у детей

Показания и постановка одинаковы. Но каждому родителю необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу использования данного метода для своего ребенка. Существует ряд противопоказаний постановки банок детям:

  • детский возраст до 3 лет;
  • воспалительные процессы на коже;
  • гиперактивность в поведении;
  • запрещается применять детям с недобором массы тела;
  • наличие вирусной пневмонии, туберкулеза;
  • онкологические заболевания;
  • заболевания сердца, в том числе и врожденные пороки развития;
  • повышение температуры тела;
  • наличие неустойчивой психики или эпилепсии.

Заключение

Использование банок не может заменить медикаментозного лечения, но улучшает процесс выздоровления при одновременном применении с лекарственной терапией. Постановка их является устаревшим, но не потерявшим своей эффективности способом лечения некоторых болезней верхних дыхательных путей.

Вне зависимости от пола и возраста пациента необходимо в первую очередь проконсультироваться со своим лечащим врачом перед выполнением процедуры, так как имеются серьезные противопоказания к применению, в случае их игнорирования состояние больного может усугубиться вплоть до отека легких.

Как правильно ставить банки при бронхите

Людям старшего возраста хорошо знакома процедура, которая имеет название: «банки». Польза подобного лечения подтверждена и современной медициной. Банки помогают справиться со многими заболеваниями, выступают в качестве вспомогательной терапии и нередко применяются при лечении бронхита, как у взрослых, так и у детей.

Но любое «лекарство» имеет противопоказания, процедура с использованием банок не стала исключением. Так, стоит ли проводить подобные процедуры, если возникли симптомы бронхита и когда от банок следует отказаться?

Польза и вред при бронхите

Ставить банки при бронхите можно, но только в том случае если болезнь уже перешла из острой формы в обструктивную. То есть организм человека находится на этапе выздоровления и ему требуется определенная помощь, способная ускорить этот процесс.

Основные показания к проведению процедуры:

  1. Затянувшийся период восстановления, после перенесенного ранее заболевания.
  2. Ослабление активности иммунной системы человека.

Если бронхит носит острую форму и характеризует себя следующей симптоматикой:

  • значительным повышением температуры тела;
  • острым кашлем с отхождением мокроты;
  • нарушением процесса дыхания, с появлением дыхательной недостаточности.

То от проведения процедуры рекомендуется отказаться, поскольку она не принесет пользы, а лишь усугубит процесс течения заболевания и приведет к развитию осложнений.

Читайте также про симптомы аллергического бронхита в этой статье.

На видео – для чего ставят банки при бронхите:

В чем польза

  1. Стимулируют активность иммунной системы.
  2. Оказывают своеобразный массаж.
  3. Заменяют прогревание.

Польза банок заключается в том, что они в полной мере могут заменить некоторые гомеопатические методы лечения.

Вас также может заинтересовать инструкция по применению эликсира Бронхикум, о котором данная информация.

Чтобы улучшить работу иммунной системы людям внутримышечно вводят собственную сыворотку крови. Инъекции кровью особенно популярны у тех пациентов, которые страдают от заболеваний аутоиммунного характера.

Так вот банки могут заменить инъекции в полоний мере. Процедура проходит с использованием высоких температур и эффекта вакуума, в результате чего капиллярам наносятся повреждения, происходит распад биологической жидкости. Этот процесс стимулирует деятельность иммунной системы, помогает быстрее справиться с заболеванием и избежать тяжелых осложнений.

На видео – польза банок:

Какие банки существуют

  • стеклянные;
  • резиновые;
  • силиконовые.

Существует две основных разновидности банок: медицинские и вакуумные.

С инструкцией по применению сиропа от кашля Лангес ознакомитесь здесь.

Медицинские

Напоминают собой небольшого размера емкости, округлой формы, изготовленные из стекла, емкость одной банки колеблется в пределах от 50 до 70 мл.

Так выглядят медицинские банки при бронхите

Представляют собой силиконовые, стеклянные или резиновые емкости округлой формы, имеют некрупный размер и на ободке непременно находится резинка (прокладка) из резины или силикона.

Так выглядят вакуумные банки

Вакуумные банки считаются приспособлением для проведения массажных процедур, они имеют определенные преимущества перед медицинскими:

  1. Безопасны.
  2. Просты в эксплуатации.
  3. Имеют небольшой размер.

Как медицинские, так и вакуумные банки можно использовать в домашних условиях. Если процедура будет проведена правильно, то опасаться негативных последствий не стоит.

Читать еще:  Какие леденцы от кашля разрешены при беременности

Также вы можете ознакомится с отхаркивающими средствами при бронхите в этом материале.

Но есть ряд специфических моментов, о которых человек должен знать еще до того, как приступит к проведению лечебных процедур:

  • оставляют следы на поверхности тела;
  • могут стать причиной незначительных термических повреждений покровов.

Банки составляют кровоподтеки, они быстро проходят, особого беспокойства не доставляют, но могут смутить больного, который впервые проводит подобное лечение.

Другие показания для проведения массажных процедур с использованием банок:

  1. Целлюлит (на область ягодиц и бедер).
  2. Болезни инфекционного характера (в рамках восстановительных процедур).
  3. Простуда, грипп (болезни вирусного характера).

Желательно, согласовать проведение процедуры с лечащим врачом, это поможет избежать последствий и значительно увеличит ее эффективность.

Для лечения бронхита у детей иногда назначают детский Бронхомунал.

Как ставить?

Многих интересует схема как ставить банки при кашле. Банки ставят различными способами, используя мягкие ткани, которые имеют мышечную и жировую прослойку. То есть ставить банку на выпирающую кость лучше не стоит. От проведения процедуры также придется отказаться если:

  • на покровах кожи появилась сыпь;
  • есть обширные гематомы или кровоподтеки на теле;
  • появились открытые раны или язвы.

Кожа должна быть предварительно подготовлена, ее необходимо помыть, а потом нанести на покровы Вазелиновое масло, Вазелин или любой другой крем высокой жирности.

После банку, обрабатывают спиртом или спиртосодержащей жидкостью, ее наносят на обод, затем поджигают ее с помощью спички или зажигалки.

На видео – правило постановки банок на спину:

Особенности «массажа»

Эффект от процедуры появляется в результате создания вакуума между банкой и телом человека. Этот вакуум помогает улучшить приток крови и питательных веществ к определенному участку ткани. Давление вакуума и крови приводит к тому, что мелкие капилляры не выдерживают и лопаются, происходит необширное внутреннее кровоизлияние.

В этом нет ничего страшного, поскольку капиллярам наносятся незначительные повреждения, они быстро восстанавливаются, а попавшая под кожу биологическая жидкость успешно рассасывается, укрепляя попутно иммунную систему.

По ссылке можно узнать, какие назначают антибиотики при бронхите.

Как делать банки взрослому человеку

Существует несколько простых правил, которые стоит соблюдать при проведении процедуры:

  1. Банки ставят на чистую кожу.
  2. Избегая области сердца и позвоночника.
  3. Начинают со спины и заканчивают плечами.

Можно ставить банки на грудь и на спину, все зависит от предпочтений пациента, если их ставят на грудь, то только на правую часть. Женщинам от подобных процедур рекомендуется отказаться.

Если после постановки банок на кожных покровах остались обширные кровоподтеки, то от повторных процедур стоит отказаться. Воздерживаться, рекомендуется до тех пор, пока следы полностью не исчезнут.

  • 1 раз банки ставят на 5 минут, постепенно продолжительность лечения увеличивают, достигая 15 минут. Требуется проводить процедуры 2–3 раза в неделю, давая кожным покровам немного «отдохнуть».
  • Второй раз банки ставят не раньше чем через 2 дня, на ткани, свободные от повреждений и кровоподтеков.

Вся информация про антибиотики при бронхите у детей изложена тут.

Если бронхит появился у ребенка, то по поводу банок стоит осведомиться у лечащего врача. Если доктор разрешит проведение подобных процедур, то можно приступать к лечению. В противном случае от экспериментов с банками лучше отказаться.

Процедуры не проводят в том случае, если:

  • у малыша обильно отходит мокрота;
  • беспокоит сильный, удушливый кашель;
  • поднялась температура тела;
  • есть основные признаки интоксикации.

Банки не ставят ребенку в том случае, если ему еще не исполнилось 5 лет – это противопоказание считается абсолютным.

В остальном же процедура проходит в следующем порядке:

  1. Малыша укладывают на живот.
  2. Наносят на спину крем или Вазелиновое масло.
  3. Ставят банки.

Положительность всех манипуляций не должна занимать 5 минут. Увеличивать ее не рекомендуется, поскольку это может нанести ребенку вред.

По ссылке читайте, как лечить бронхит без температуры.

Чтобы убрать банки, стоит:

  • взять емкость за верхнюю часть;
  • нажать пальцем на поверхность тела, расположенную непосредственно перед банкой.

В емкость проникнет воздух, и она быстро «отстанет» от тела. Ошибочно считать, что держать банки стоит до тех пор, пока они сами «не отпадут». Продолжительность лечения строго регламентируема, увеличивать ее не рекомендуется.

Если у ребенка после проведения первой процедуры наблюдаются обширные кровоподтеки, то желательно показать больного доктору. Проведение процедур приостановить временно или вовсе отказаться от подобного лечения.

Устранение симптомов и лечение бронхита у взрослых банками – это неосновная терапия, при заболеваниях простудного или вирусного характера, подобные процедуры лишь помогут усилить эффективность медикаментозной терапии, а не заменить ее.

Банки на спину для лечения бронхита взрослым и детям

Медицинский эксперт статьи

Люди старшего поколения в своих аптечках имели банки, которые при кашле, пневмонии ставились на спину. Они своей формой действительно похожи на банки, но имеют закруглённое дно. Их ёмкость составляет 30-70 мл. Цель такой процедуры – рассасывание воспалительных процессов путём всасывания кожи в ёмкость банки. После неё из-за разрыва мелких сосудов остаются на теле кровоподтёки. Распад крови приводит к образованию биологически активных веществ, стимулирующих органы и ткани. Мало кто в наше время помнит о таком методе, но остаются и приверженцы этого лечения.

Можно ли ставить банки при бронхите?

Можно ли ставить банки при бронхите? Полагаться только на банки при этом заболевании не стоит. Это вспомогательный метод, который может быть использован наряду с медикаментозным лечением. К тому же к этой процедуре прибегают уже на стадии выздоровления, когда нет лихорадки, интоксикации и дыхательной недостаточности. Нужно учитывать тот факт, что банки имеют ряд противопоказаний, о которых нужно знать. Чтобы ответить на вопрос, банки при бронхите: вред или польза необходимо более детально разобраться в механизме их действия.

Показаниями к проведению данной процедуры является сильный кашель, затруднённое откашливание, возникающее из-за воспаления бронхов. Бронхи отекают, в них образовывается слизь, которая раздражает дыхательные пути. Такая картина характерна для обструктивного бронхита. Задача терапии снять воспаление, сделать мокроты мене вязкими, помочь им выйти наружу. В процессе постановки банок кожа оттягивается и засасывается в банку, что приводит к расширению сосудов, активизации энергетических процессов. Механизм действия этого лечебного приёма аналогичен процедуре аутогемотерапии – внутримышечному или подкожному введению пациенту его собственной крови. Таким образом, банки при обструктивном бронхите являются эффективным методом ускорения рассасывания воспалительных очагов. Банки при остром бронхите способны навредить, т.к. ткани альвиол и лёгких расширяются, что создаёт условия для проникновения в них возбудителя заболевания и развития гнойного процесса. После прохождения острой фазы и по рекомендации врача можно начинать проводить лечение.

[1], [2]

Подготовка

Подготовка процедуры начинается с приготовления места, где она будет проходить. Пациент должен лежать на животе, голова в это время повёрнута на бок на подушке, руки обхватывают её. Так как банки ставятся с помощью огня, то нужно принять меры, чтобы волосы не попали под его действие, лучше всего их накрыть полотенцем. Спину нужно протереть спиртом, затем смазать вазелином или другим жирным кремом. Приготовить фитиль для зажигания, спички либо зажигалку. Очень важно проверить, целы ли банки, чтобы избежать порезов.

[3], [4], [5]

К кому обратиться?

Техника проведения вакуумных банок при бронхите

Банки на спину не ставятся на область сердца и на позвоночник. Процедуру желательно проводить на ночь, чтобы потом лежать и не выходить на улицу. Как и куда ставить банки при бронхите должен рассказать медицинский работник или же можно посмотреть в интернете на видео. Не нужно ставить банки в места, где выступают кости, выбираются участки с мышечным и жировым слоем. Техника проведения процедуры заключается в том, что банку приближают к спине, фитиль смачивают в спирте, зажигают и проникая в неё быстрым движением, сразу же опускают на спину. За счёт образования вакуума в банке тело втягивается во внутрь и она плотно прилегает к спине. Для взрослого человека количество банок может колебаться от 10 до 16, в зависимости от комплекции. Расстояние между ними должно составлять 5 см. После того, как все установлены, спина накрывается простынёй.

Как часто ставить банки при бронхите и сколько держать их при этом? Первая процедура длится до 5 минут, последующие – до 10-15. Периодичность – через день или два. В следующий раз банки ставятся на новые места.

Сколько же нужно ставить банки при бронхите, чтобы получить результат? Как правило, лечебный эффект наступает через 4-5 раз. Больше не стоит проводить лечение.

Как снять банки? Для этого правой рукой берут за банку, а левой нажимают на тело возле неё, образуется щель, куда проникает воздух, и она легко отходит от поверхности тела.

Читать еще:  Можно ли лечить зубы при простуде

Вакуумные банки при бронхите

На современном фармацевтическом рынке существуют вакуумные банки, которые используют для массажей при остеохондрозах, целлюлите, различных простудных заболеваниях, в том числе и бронхитах. Они бывают резиновые, силиконовые и стеклянные. У первых двух видов вакуум создаётся с помощью нажатия корпуса, у стеклянных есть либо резиновая насадка, либо вакуумный нагнетатель. Преимущество их перед традиционными состоит в их безопасности, т.к. избавляет от контакта с огнём, в возможности регулировать силу всасывания и проводить ими различные манипуляции. К тому же в наборе есть банки разных размеров, что удобно в использовании, и они при правильном применении не оставляют кровоподтёков на теле.

Массаж банками при бронхите

Спину перед массажем банками при бронхите обильно смазывают вазелином, жирным кремом либо любым растительным маслом. Желательно также принять отхаркивающее средство. Ставят банки, отступив от позвоночника сантиметров на 3, и начинают двигать от низа лопаток к плечам, вниз и обратно вдоль позвоночника по прямой линии, круговыми движениями, постепенно охватывая всю верхнюю часть спины. Массаж длится от 5 до 15 минут. После этого необходимо лечь в постель, тепло укутаться и часа 1,5 не вставать. Более подробно о массаже банками при бронхите читайте в этой статье.

Банки на грудную клетку при бронхите

При простудных заболеваниях, бронхитах прибегают к массажу грудной клетки банками. Массируют её боковые части, а также направляют движения от мечевидного отростка грудины, находящегося посредине грудной клетки, к плечам. Такой массаж способен принести облегчение больному: лучше отходят мокроты, легче становится дышать. Мужчинам можно поставить и обычные банки на грудь, но только на правую сторону, женщинам же лучше воздержаться.

[6]

Банки при бронхите детям

Банки при бронхите детям рекомендуют ставить не ранее, чем с 5 лет по согласованию с врачом. Родители сами должны оценить способность ребёнка выдержать эту процедуру. Продолжительность её может быть не более 5 минут, первый сеанс начинается с одной минуты, в каждый следующий добавлять ещё по одной. Максимальное их количество -10. Банки нужно подобрать соответствующего размера, ставить их следует только на правую сторону.

Противопоказания к проведению

Противопоказаниями к проведению процедуры являются следующие факторы:

  • температура тела, выше 37 0 ;
  • повреждение кожного покрова, сыпь на теле;
  • новообразования различной природы;
  • туберкулёз лёгких;
  • кровохарканье;
  • детский возраст до 5 лет;
  • вирусная пневмония;
  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • эпилепсия;
  • психические расстройства.

[7]

Последствия после процедуры

В большинстве случаев последствия после процедуры носят благоприятный характер. В составе комплексного лечения бронхита банки ускоряют выздоровление, уменьшается интенсивность кашля, мокроты становятся жиже и легче отходят. Пациент чувствует реальное облегчение.

[8], [9]

Осложнения после процедуры

Предостережения, перечисленные выше, не пустые фразы, на них стоит обратить внимание, иначе не избежать осложнений после процедуры. Только врач может назначить это лечение. Острый бронхит, туберкулёз способны привести к возникновению гнойных абсцессов в лёгких, а опухоли любого органа – к прогрессированию заболевания, расширению области поражения.

[10]

Уход после процедуры

Основной уход после процедуры заключается в обеспечении состояния покоя больного и соблюдения соответственного теплового режима. Для этого необходимо осторожно снять банки, вытереть сухим полотенцем спину от жира, накрыть одеялом и оставить в тишине хотя бы на пол часа. Выходить на улицу или принимать водные процедуры не стоит, поэтому целесообразнее всего делать это на ночь, чтобы плавно отойти ко сну.

[11], [12]

Банки при бронхите

Медицинскими банками пользовались еще в древнем Египте. В европейские страны они пришли из Китая. В России их применение научно обосновал Н. И. Пирогов в XIX веке. Раньше рекомендовали ставить банки при бронхите, но в последние 2-3 десятилетия маленькие стеклянные резервуары признаны вредными и вышли из практики врачей, перейдя в категорию народной медицины. Но все равно люди продолжают их применять, получая от этого пользу.

Лечение бронхита при помощи вакуумных банок

С помощью банок лечат ряд заболеваний. Это заболевания спины, межреберные невралгии, радикулиты, миозиты. В косметологии они используются для улучшения состояния кожи и борьбы с целлюлитом. В пульмонологии банки нашли применение в терапии бронхитов, пневмонии, трахеобронхита, бронхиальной астмы. При хроническом бронхите, когда заболевание обостряется 3-4 раза за год, применение банок выручает больного.

Баночное лечение применяется только в период выздоровления. Когда заболевание находится в активной фазе, могут возникнуть гнойные абсцессы.

Возможные противопоказания

Банки оказывают вред, если используются при следующих заболеваниях и состояниях пациента:

При высокой температуре тела проводить лечение банками нельзя

  • стабильно высокая температура;
  • лихорадка;
  • острая форма заболевания;
  • легочный туберкулез;
  • гнойные процессы в легких и бронхах;
  • рак;
  • кровотечения из легких;
  • повреждения кожного покрова и повышенная чувствительность кожи;
  • истощение организма;
  • склонность к судорогам;
  • тромбоз сосудов;
  • порок сердца;
  • психические расстройства.

Не ставят банки беременным и лактирующим женщинам, людям в старческом возрасте и сразу после снижения температуры (нужно выдержать 2-3 дня). Противопоказаны они и при обструктивном бронхите, потому что тепло способно вызывать бронхоспазм и ухудшить состояние больного. С осторожностью используют вакуумную терапию при пневмонии.

Ставить банки при бронхите детям можно с 3-летнего возраста. Но прежде чем использовать такой метод лечения, нужно хорошо все взвесить. Во-первых, кожа ребенка очень нежная, легко травмируемая. Во-вторых, у малышей мышечный слой и жировая прослойка тонкие. Кроме этого, неизвестно, как поведет себя детская, несовершенная дыхательная система в условиях тепловой процедуры: подъемом температуры, отеком бронхов или развитием астмы. Поэтому лучше не использовать банки для лечения маленьких детей.

Разновидности банок

В древности лечебные банки делали из рогов животных, бронзы, меди, керамики, бамбука. Сегодня их изготавливают из стекла, пластика и силикона. Стеклянные банки считаются лучшими. Они бывают с баллоном или без. От этого зависит способ создания вакуума: в первом случае воздух выжимается, а во втором – выжигается.

Стеклянные вакуумные банки с помпой

Современные банки используют без применения огня. Это пластиковые и силиконовые изделия (используются для массажа при остеохондрозе, целлюлите, в том числе и при бронхите). Установка пневматических банок производится нажатием корпуса. Стеклянные устройства снабжены резиновой насадкой или вакуумным нагнетателем. Кроме того, в таких банках регулируется сила втягивания кожи.

Банки любого вида с инструкцией можно приобрести в аптеке или магазине, а пневматические – даже в салоне красоты.

Правила использования

Во время процедуры больной лежит на животе, обхватив подушку руками, голова повернута набок. Чтобы на волосы не попал огонь, их прикрывают платком или полотенцем. Прежде чем поставить банки, густой волосяной покров на груди или спине мужчины сбривают. Процедуру проводят в такой последовательности:

Постановка вакуумных банок на спину

  1. Спину протирают спиртом и смазывают вазелином или любым жирным кремом.
  2. Смоченный в спирте фитиль зажигают, на 1 секунду помещают его в банку, которую затем быстро устанавливают на спине.
  3. Правильное расположение емкостей – вдоль позвоночника на расстоянии 4-5 см друг от друга. За раз на спине взрослого размещается до 16 баночек, у ребенка – до 8.
  4. Спину накрывают одеялом.

Все манипуляции, особенно с огнем, нужно делать не над телом больного, а в стороне. Банки следует держать до 10 минут. Процедуру прерывают, если она вызывает болезненные ощущения. Чтобы правильно снять банку, ее слегка наклоняют и пальцем надавливают на кожу вблизи ее края. Спину протирают для удаления остатков вазелина и укутывают больного: после выполнения процедуры нужно спокойно полежать не менее получаса. Самое хорошее время для банок – перед сном.

Часто проводить процедуру нецелесообразно, достаточно раз в 2-3 дня. При повторной манипуляции баночки не ставят на те места, где остались багровые пятна, чтобы кожа восстановилась. Количество процедур – не более 10.

Детям после 5 лет банки ставят только на правой стороне тела на 5-10 мин (начинают с пяти, каждый раз прибавляя по 1 минуте).

Проведение массажа

С помощью двух банок в домашних условиях делают массаж. Техника его проведения простая. На спину, хорошо смазанную жирным средством (вазелином, кремом, растительным маслом) ставят 2 банки и начинают перемещать по такой схеме:

Баночный массаж

  1. Спереди по боковым частям грудной клетки.
  2. От мечевидного отростка к плечам, не задевая сердце.
  3. На левой части спины по направлению к шее, минуя проекцию сердца.
  4. Справа – в области лопатки и под ней.

Перед процедурой для усиления эффекта принимают отхаркивающий препарат. Массаж длится – 5-15 минут. По окончании нужно укутаться и 1,5 часа не вставать.

Читать еще:  Что принимать при простуде с температурой

Куда ставить банки

При кашле банки размещают на спине, выбирая самые мягкие места. Нельзя затрагивать позвоночник, область почек и место проекции сердца. На грудь банки ставят только с правой стороны, на подключичную область (женщинам такой способ не рекомендуется).

Ожидаемый эффект

Баночное лечение оказывает эффект, подобный действию аутогемотерапии, когда пациенту вводится подкожно или внутримышечно его же кровь. Под воздействием вакуумного сосуда кожа втягивается внутрь, происходит прилив крови, мелкие сосуды лопаются, и кровь собирается в тканях. Постепенно она рассасывается, а продукты распада, являющиеся биологически активными веществами, опять попадают в кровоток.

В результате активизируются энергетические процессы, уменьшаются отечность и воспаление тканей. Дыхание становится свободнее, легче отходит мокрота. Человек чувствует себя лучше. С помощью баночного массажа организм освобождается от токсинов, а воздействие на биологически активные точки, которые находятся в области лопаток, стимулирует работу легких.

Учитывая пользу, которую приносит использование банок, этот метод лечения всегда находит своих приверженцев.

Можно ли ставить банки детям и взрослым при лечении бронхита: рекомендации

Бронхит – это воспалительное заболевание бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки.

Основным проявлением данного заболевания является мучительный сухой кашель, который затем может стать влажным, с отделением мокроты.

Именно эта жалоба заставляет пациента обратиться к врачу и принимать медикаментозные препараты. А вот наиболее популярным видом немедикаментозной терапии бронхита является постановка медицинских банок.

Принцип действия банок

Естественно, для проведения данной лечебной процедуры необходимы специальные медицинские (аптечные) банки. Чаще других используются стеклянные вакуумные банки с баллоном (воздух выжимается из сосуда) или без баллона (воздух выжигается).

В последнее время появились банки из силикона и пластика. Их еще называют пневматическими. Устанавливают их без использования огня, путем нажатия на корпус. При бронхите такие банки применяются для массажа.

Лечение банками при бронхите начинается с их установки, чаще всего на спине.

При этом в сосуде образуется вакуум, кожа втягивается, и под воздействием повышенной температуры сосуды расширяются, усиливается кровообращение и лимфоток в данной области, а вследствие этого активизируются защитные механизмы органов дыхательной системы, уменьшается воспалительная реакция.

Под действием вакуума капилляры лопаются, кровь депонируется в коже, а затем распадается. В результате образуются биологически активные вещества, оказывающие стимулирующее воздействие на организм.

Также под действием тепла уменьшается отек слизистой оболочки бронхов, разжижается и легче откашливается мокрота.

Можно ли ставить банки при бронхите

Исходя из принципа действия банок, можно сказать о положительном их влиянии при лечении болезни. Но почему тогда от баночной терапии отказалась официальная медицина? Так все же банки при бронхите – это вред или польза?

Во-первых, сразу нужно сказать, что данная процедура является лишь дополнением к основной, медикаментозной терапии бронхита.

Во-вторых, прибегать к этому методу можно лишь только на этапе выздоровления (при отсутствии лихорадки, интоксикации, дыхательной недостаточности), а также исключив все противопоказания к постановке банок.

Если же начать баночную терапию в острую фазу заболевания, можно не только усугубить состояние больного (вызвать нарастание температуры, развитие бронхоспазма), но и спровоцировать развитие гнойных осложнений (например, абсцесса легкого).

Показания и противопоказания к процедуре

Основными показаниями для назначения баночной терапии являются различные заболевания органов дыхания, сопровождающиеся затяжным кашлем.

Особенно актуальны банки при бронхите, также они применяются для лечения пневмоний и бронхиальной астмы, но с особой осторожностью и только по рекомендации врача.

Внелегочные показания для процедуры:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, межреберная невралгия, миозит) ;
  • эстетическая медицина (например, борьба с целлюлитом).
  • острая фаза болезни, сопровождающаяся лихорадкой;
  • кровохарканье;
  • абсцесс легкого;
  • туберкулез легких;
  • онкологические заболевания любой локализации;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и др.) ;
  • болезни крови;
  • различные поражения кожи в области постановки банок;
  • психические расстройства, эпилепсия;
  • беременность и лактация.

Техника применения банок

Необходимо обладать специальными умениями и быть предельно осторожным при постановке банок.

Как правильно ставить

Перед тем как правильно поставить банки при бронхите, необходимо обезопасить помещение от сквозняка. Для процедуры обычно используется от 10 до 20 банок.

Больной должен лежать. Ставятся банки там, где слой жировой и мышечный ткани толще. Обеспечивается чистота банок, обязательно проверяется безопасность краев, чтобы не поранить кожу.

Для проведения процедуры необходимо подготовить:

  • Вату.
  • Стержень, как правило, из металла, длиной порядка 15 см.
  • Спирт.

На конец стержня наматывают вату, умеренно смачивают спиртом и поджигают. В левой руке держат банку рядом с больным. Правой обрабатывают ее огнем с помощью введения горящего стержня и быстро прижимают к телу.

Благодаря процессу горения воздух в банке разряжается, и образуется вакуум, вследствие чего кожа под сосудом втягивается внутрь на глубину от 1 до 3 см и становится красного или багрового цвета.

Данный процесс требует от человека собранности и концентрации. Если не соблюсти правильную температуру нагрева банок, то больной либо может получить ожог, либо, в случае слишком низкой температуры нагрева, банки не будут держаться.

Важно! Рекомендованная продолжительность процедуры — 15 минут, этот срок нельзя превышать.

Куда можно ставить банки при бронхите

Для процедуры выбирается область спины либо груди. Если банки размещают на груди, запрещено это делать в районе, где располагается сердце. У женщин нельзя размещать банки на молочных железах, так как это может привести к разного рода заболеваниям груди.

Необходимо также знать, как ставить банки на спину при бронхите. Запрещена постановка на позвоночник. В случае если кожа покрыта волосами, их нужно обязательно сбрить, кожу вымыть и покрыть каким-либо жиром или вазелином.

Делается это для обеспечения плотного прилегания банок к телу больного.

Для процедуры больше подходит спина по обе стороны от позвоночника и под лопатками, верхняя часть грудной клетки справа.

Как правильно снять

При снятии банок нужно стараться не вызвать у больного никаких болезненных ощущений. Вакуумную банку одной рукой сжимают, в это же время другой рукой надавливают на кожу возле ее основания, и сосуд снимается.

После этого кожа протирается вазелином, и больного закутывают в теплое одеяло.

Чтобы снять стеклянные банки без боли, одной рукой донышко оттягивают в сторону, в то же время другой рукой нужно нажать на кожу с противоположной стороны. После банок нужно вытереть кожу больного, тепло одеть его и укрыть одеялом минимум на 30 минут.

Баночный массаж

Баночный массаж при бронхите существенно улучшает кровообращение и отток лимфы. С его помощью устраняются застойные явления, ткани насыщаются кислородом, усиливается обмен веществ в организме. Благодаря массажу удаляется мокрота из бронхов.

Процедура способствует излечению разных видов бронхита, пневмонии, астмы, остеохондроза, поможет при бессоннице и гипертонии, хорошо снимает синдром хронической усталости. Этот способ также используется как средство для борьбы с целлюлитом.

Для проведения массажа нужно растительное либо вазелиновое масло. Оно наносится на кожу, что способствует хорошему скольжению.

Необходимо купить в аптеке вакуумную банку из пластика или силикона. Ее необходимо сжать и прижать к телу. Обладая хорошим навыком постановки банок, можно обойтись стеклянными банками.

Используют даже обычные маленькие стеклянные емкости из-под майонеза (обязательно нужно проверить целостность краев).

С помощью подожженного тампона, не сильно пропитанного спиртом, внутри банки сжигают кислород, благодаря чему получают вакуум, и банка присасывается к телу.

Данный вид массажа очень прост. Нужно водить по поверхности кожи банкой очень плавно, не отрывая ее от тела.

Передвигаясь по телу, банка перекатывает кожу. Движение должно осуществляться по направлению кровотока и лимфотока — снизу вверх по спине, от грудины к позвоночнику — между ребрами.

Длительность массажа — от 5 до 15 минут каждый день или с перерывом на один день. После окончания массажа нужно укрыть человека одеялом и уложить в постель минимум на 30 минут.

В случае если человек болен бронхитом, то желательно выпить чай с малиной или лимоном.

Применение банок при бронхите у детей

При лечении бронхита у детей можно ставить банки, но не ранее достижения ребенком 5-летнего возраста.

У детей имеется ряд ограничений для проведения данной процедуры: нежная кожа, слабо развит подкожно-жировой слой, возрастные особенности поведения, несовершенное устройство дыхательной системы, вследствие чего возможно развитие побочных реакций.

Особенности проведения процедуры:

  • достаточно 2 банки малого диаметра;
  • продолжительность — не более 5 минут.
  • малый вес;
  • врожденные пороки развития.

В заключение

Банки для лечения бронхита у взрослых и у детей — достаточно эффективный метод.

Но применяться он должен только после консультации с врачом и в совокупности с медикаментозным лечением.

При этом должны быть исключены все противопоказания для проведения данной процедуры.


Алкогольная эпилепсия

Алкогольная эпилепсия Алкогольная эпилепсия Эпилепсия и алкоголь — взаимозависимые понятия, вытекающие одно из другого. Так, развитие алкогольной...

18 05 2024 12:32:22

Правила питания после диареи

Правила питания после диареи Диета при поносе: общие принципы питания, примерное меню Понос у взрослого человека может развиться по разным причинам....

17 05 2024 3:47:23

Каких витаминов не хватает вегетарианцам

Каких витаминов не хватает вегетарианцам Каких витаминов не хватает вегетарианцам Витамины для вегетарианцев: женщин, мужчин и детей Стиль питания, в котором отсутствует пища животного...

16 05 2024 3:36:38

Импланты Импро

Импланты Импро Импланты Импро Импланты Импро Импланты Импро производит немецкая компания Helmut Knigel. Она занимается производством высокотехнологичных материалов и...

15 05 2024 20:34:36

Когда и как можно определить характер ребенка

Когда и как можно определить характер ребенка Как и когда формируется характер ребенка Отчего зависят наши характеры? Генетика или воспитание? В каком...

14 05 2024 3:47:30

Первичный гиперальдостеронизм — синдром Конна у женщин и его причины

Первичный гиперальдостеронизм — синдром Конна у женщин и его причины Первичный гиперальдостеронизм — синдром Конна у женщин и его причины Первичный гиперальдостеронизм Гиперальдостеронизм - это синдром, обусловленный...

13 05 2024 3:20:18

Болит низ живота у женщины

Болит низ живота у женщины Болит низ живота у женщины Тянущие боли внизу живота у женщин Возможные причины тянущих болей у женщин Тянущие боли внизу живота у женщин возникают очень...

12 05 2024 14:54:41

Ушиб стопы: что делать?

Ушиб стопы: что делать? Ушиб стопы: причины, симптомы, лечение в домашних условиях Ушиб стопы – это одна из самых распространенных травм. Даже...

11 05 2024 1:53:25

Крем депилятор для лица: плюсы и минусы

Крем депилятор для лица: плюсы и минусы Крем депилятор для лица: плюсы и минусы Какой крем для депиляции лица выбрать? Как использовать? Использование крема для депиляции на лице – простой и...

10 05 2024 23:10:11

Лечение артрита стопы в домашних условиях эффективными методами

Лечение артрита стопы в домашних условиях эффективными методами Лечение артрита стопы в домашних условиях эффективными методами Как лечить артрит стопы в домашних условиях: обзор методов, эффективные способы и...

09 05 2024 7:45:57

Как отказаться от пробы манту и нужно ли это

Как отказаться от пробы манту и нужно ли это Как отказаться от пробы манту и нужно ли это Отказ от Манту: правильно аргументируем решение Профилактика и борьба с туберкулезом предусматривает...

08 05 2024 11:37:10

Торасемид Канон, табл. 5 мг №20

Торасемид Канон, табл. 5 мг №20 Торасемид Канон, табл. 5 мг №20 Торасемид Канон Торасемид Канон: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Torasemide Canon Код ATX: С03СА04...

07 05 2024 7:14:22

Алкоголь при беременности: можно ли родить здорового ребенка?

Алкоголь при беременности: можно ли родить здорового ребенка? Алкоголь при беременности: можно ли родить здорового ребенка? О вреде алкоголя при...

06 05 2024 21:15:45

Основные причины головной боли при наклоне

Основные причины головной боли при наклоне Основные причины головной боли при наклоне Основные причины головной боли при наклоне Головные боли – довольно серьезный сигнал, указывающий на...

05 05 2024 0:38:15

Значение имени Илария

Значение имени Илария Значение имени Илария Что означает имя Илария : веселая (имя Илария греческого происхождения). Зодиак имени Илария: Стрелец, Рыбы...

04 05 2024 10:47:36

Шампиньоны, их польза и вред

Шампиньоны, их польза и вред Польза и вред шампиньонов для организма человека — детальный обзор Уважаемые читатели, приветствую вас на сайте В Своем Доме!...

03 05 2024 17:19:54

Лечение поясничной грыжи позвоночника гирудотерапией

Лечение поясничной грыжи позвоночника гирудотерапией Лечение пиявками грыжи поясничного отдела позвоночника Ведение малоподвижного образа жизни,...

02 05 2024 17:13:47

Как определить тип кожи лица: 3 домашние методики для точного результата

Как определить тип кожи лица: 3 домашние методики для точного результата Как определить тип кожи лица: 3 домашние методики для точного результата Как определить тип кожи лица: 3 домашние методики для точного результата Как...

01 05 2024 22:46:34

Черепно-мозговая травма: симптомы, классификация, первая помощь

Черепно-мозговая травма: симптомы, классификация, первая помощь О первой помощи при черепно-мозговой травме (ЧМТ) Головной мозг – «центр управления» всеми...

30 04 2024 20:43:59

Как избавиться от аллергии… навсегда

Как избавиться от аллергии… навсегда Можно ли избавиться от аллергии навсегда? Взгляд доказательной медицины Аллергию не принято лечить — только снимать...

29 04 2024 11:26:18

Делаем настойку из сосновых шишек — на спирту, водке и самогоне

Делаем настойку из сосновых шишек — на спирту, водке и самогоне Как приготовить настойку из сосновых шишек, чем она полезна для организма и как её...

28 04 2024 21:12:48

К чему снится беременность: основные толкования «интересного» сновидения

К чему снится беременность: основные толкования «интересного» сновидения К чему снится беременность: основные толкования «интересного» сновидения Сны...

27 04 2024 13:48:13

Что такое пахта и каково ее использование в кулинарии?

Что такое пахта и каково ее использование в кулинарии? Что такое пахта? Как можно использовать пахту в кулинарии? Пахта это жидкость которая остается...

26 04 2024 7:25:56

Фарингосепт® (Faringosept)

Фарингосепт® (Faringosept) Фарингосепт В 1 таблетке содержится 10 мг моногидрата амбазона. Дополнительно: лимонный ароматизатор либо ванилин, сахароза,...

25 04 2024 22:45:36

Лечение витилиго, новости 2018 года

Лечение витилиго, новости 2018 года Лечение витилиго, новости 2018 года Заболевание витилиго выражается в кожных покровах. Его невозможно скрыть от...

24 04 2024 1:52:46

Запор у 2 месячного ребенка

Запор у 2 месячного ребенка Запор у 2 месячного ребенка Запор у ребенка 2 месяца Статья на тему: запор у ребенка 2 месяца от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомится с...

23 04 2024 7:13:48

Диеты российских звезд

Диеты российских звезд Диеты российских звезд 6 самых эффективных диет которые использовали знаменитости Сногсшибательное похудение шагает по миру семимильными шагами, а борьба...

22 04 2024 15:30:42

Лазерная коррекция вросшего ногтя

Лазерная коррекция вросшего ногтя Лечение вросшего ногтя Лечение вросшего ногтя Что такое вросший ноготь? Это достаточно распространенное заболевание,...

21 04 2024 12:38:36

Кофеин

Кофеин Кофеин (Caffeine) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Кофеин Химическое название 1,3,7-Триметилксантин (и в...

20 04 2024 4:24:11

Нужна ли младенцу пустышка и как выбрать соску для новорожденного?

Нужна ли младенцу пустышка и как выбрать соску для новорожденного? Нужна ли младенцу пустышка и как выбрать соску для новорожденного? Как выбрать соску для новорождённого ребенка? Соска (пустышка) — предмет, имитирующий...

19 04 2024 16:35:48

Аллергия на антибиотики: яд независимо от дозы

Аллергия на антибиотики: яд независимо от дозы Аллергия на антибиотики: яд независимо от дозы Аллергия на антибиотики: яд независимо от дозы Общие принципы ведения пациентов с выявленными АР на...

18 04 2024 13:24:15

Что делать, если появился фурункул в ухе

Что делать, если появился фурункул в ухе Фурункул в ухе: причины появления, признаки, как лечить Фурункул в ухе представляет собой острое гнойное...

17 04 2024 16:18:56

От чего помогают таблетки Комбилипен?

От чего помогают таблетки Комбилипен? От чего помогают таблетки Комбилипен? Комбинированные поливитаминные комплексы российского производства представлены...

16 04 2024 10:58:34

Таблица расшифровки результатов анализа ХГЧ

Таблица расшифровки результатов анализа ХГЧ Таблица расшифровки результатов анализа ХГЧ ХГЧ-анализ при беременности:нормы по неделям и расшифровка Анализ на ХГЧ — один из первых для женщины, которая...

15 04 2024 11:22:35

Диатез на щеках у грудничка

Диатез на щеках у грудничка Диатез на щеках у грудничка Как эффективно лечить диатез на щечках у грудничка Румянец на детских щечках не всегда появляется зимой после мороза, иногда...

14 04 2024 12:24:25

Медитации и похудение: поможет ли сила мысли скинуть лишний вес?

Медитации и похудение: поможет ли сила мысли скинуть лишний вес? Медитации и похудение: поможет ли сила мысли скинуть лишний вес? Медитация для похудения Обычные диеты не помогают? Изучите странные, но интересные методы...

13 04 2024 6:26:42

Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови

Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови Высокий уровень глюкозы – это сигнал о...

12 04 2024 22:36:40

Применение вазопрессина при несахарном диабете

Применение вазопрессина при несахарном диабете Центральный несахарный диабет: современные аспекты диагностики и лечения Центральный несахарный диабет (НД)...

11 04 2024 6:15:36

Симптомы тахикардии у женщин

Симптомы тахикардии у женщин Симптомы тахикардии у женщин Причины тахикардии у женщин. Признаки и симптомы недуга, первая помощь и лечение заболевания Почти каждая представительница...

10 04 2024 23:27:55

Демодекоз у женщин: как распознать и как лечить?

Демодекоз у женщин: как распознать и как лечить? Демодекоз у женщин: как распознать и как лечить? Женщины уделяют пристальное внимание коже лица. Потому...

09 04 2024 12:37:28

Опасность синдрома гиперстимуляции яичников

Опасность синдрома гиперстимуляции яичников Синдром гиперстимуляции яичников Синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ) – это патологическое состояние,...

08 04 2024 2:38:23

Как правильно питаться при циррозе

Как правильно питаться при циррозе Питание при циррозе печени Цирроз относится к разряду неизлечимых заболеваний. В процессе развития патологии печень...

07 04 2024 13:20:34

Опасность синдрома гиперстимуляции яичников

Опасность синдрома гиперстимуляции яичников Опасность синдрома гиперстимуляции яичников Синдром гиперстимуляции яичников Синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ) – это патологическое состояние,...

06 04 2024 10:54:48

Гематомы ожоги порезы - Страница 7 из 28

Гематомы ожоги порезы - Страница 7 из 28 Гематомы ожоги порезы - Страница 7 из 28 Бытовые травмы: синяки, ожоги, порезы. Первая помощь О первой помощи при лечении домашних ушибов, порезов и...

05 04 2024 3:54:46

Ком в горле и тошнота

Ком в горле и тошнота Причины чувства тошноты и ощущения кома в горле С таким достаточно неприятным явлением, как тошнота и ком в горле после еды, сразу...

04 04 2024 11:46:54

Список препаратов для чистки сосудов

Список препаратов для чистки сосудов Список препаратов для чистки сосудов Медицинские препараты для чистки сосудов Каждому современному человеку необходимо знать, какие препараты для чистки...

03 04 2024 19:15:33

Анализ крови на РЭА – что это означает?

Анализ крови на РЭА – что это означает? Анализ крови на РЭА 6 минут Автор: Любовь Добрецова 1196 Онкологические патологии считаются самыми опасными,...

02 04 2024 19:47:18

Официальный сайт «Борская ЦРБ»

Официальный сайт «Борская ЦРБ» Официальный сайт «Борская ЦРБ» Официальный сайт «Борская ЦРБ» Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Нижегородской области«Борская...

01 04 2024 21:15:10

Боль внизу живота у детей

Боль внизу живота у детей У ребенка болит низ живота: причины у мальчиков, девочек и грудничков Что делать родителям, если у ребенка болит низ живота?...

31 03 2024 9:16:37

Цитрамон от головы: все за и против

Цитрамон от головы: все за и против Цитрамон от головы: все за и против Помогает ли цитрамон от головной боли: инструкция к применению и формы выпуска Для избавления от головной боли...

30 03 2024 13:35:24

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::