Семья, здоровье и благополучие    


Как правильно использовать солнцезащитный крем для лица или свобода от пигментных пятен

Как правильно использовать солнцезащитный крем для лица или свобода от пигментных пятен

Как правильно использовать солнцезащитный крем для лица или свобода от пигментных пятен

Солнцезащитный крем от пигментных пятен

Лето, море, солнце — главные составляющие идеального отдыха. Но омрачить его могут пигментные пятна, которые иногда проявляются уже после отпуска. Всем, кто хочет этого избежать, расскажем, как избежать «солнечных поцелуев».

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины появления пигментных пятен

Среди признаков старения кожи наряду с морщинами и потерей упругости значатся и пигментные пятна. Они появляются в результате гиперсинтеза пигмента меланина, как следствие (часто отсроченное) воздействия ультрафиолета и солнечных ожогов.

Врачи называют такие потемнения кожи солнечным лентиго. Справедливости ради отметим, что пигментные пятна бывают не только у любителей поваляться на пляже. На гиперпигментацию влияют и другие факторы.

Гормональный дисбаланс

Он дает о себе знать:

во время беременности и лактации;

в период менопаузы;

при приеме оральных контрацептивов;

при назначении лекарств, усиливающих чувствительность к УФ-лучам (антибиотиков, диуретиков, сердечно-сосудистых препаратов).

Травмы кожи

Пигментные пятна часто появляются после чисток, удаления новообразований, коагуляции сосудов, лазерных шлифовок, если после процедуры коже не обеспечили правильный уход и защиту от солнца. Также они возникают как реакция на травму и последующее воспаление.

Заболевания

Одни продукты питания предотвращают пигментацию, а другие, наоборот, провоцируют © iStock

Вы удивитесь, но некоторые продукты, такие как петрушка, лемонграсс, куркума, кожица инжира, могут способствовать гиперпигментации. На всякий случай постарайтесь летом снизить их потребление.

В отличие от кожицы, мякоть инжира работает как щит от солнца.

Некоторые косметические средства

Летом будьте осторожнее с косметикой и парфюмерией, в состав которых входят красители, отдушки и другие химические компоненты, являющиеся фотосенсибилизаторами. Они усиливают повреждающее действие солнца.

Способов борьбы с гиперпигментацией много, начиная от косметологических процедур, позволяющих значительно осветлить пятна, и заканчивая ежедневным уходом с применением осветляющих средств.

Свойства солнцезащитного крема от пигментных пятен

Главные меры профилактики гиперпигментации — избегать прямых солнечных лучей и регулярно пользоваться кремом с высоким индексом SPF. Косметологи настаивают: при склонности к образованию пиментных пятен его надо применять круглый год.

Основные функции солнцезащитного крема:

защищает кожу от UVA- и UVB-лучей;

увлажняет и образует защитный барьер на коже;

предотвращает появление гиперпигментации;

уменьшает выраженность уже существующих пятен;

оказывает мощный антивозрастной эффект, если в состав входят антиоксиданты.

От каких лучей должен защищать крем

Солнечные лучи ускоряют процесс старения кожи, способствуя образованию свободных радикалов, которые в свою очередь провоцируют появление морщин, а также неравномерное изменение цвета кожи — гиперпигментацию.

Интенсивность УФ-излучения спектра B варьируется в зависимости от сезона, географического местоположения и времени суток. Эти лучи вызывают загар, но вместе с тем провоцируют ожоги и аллергию на солнце.

Лучи этого спектра не причиняют видимого вреда, но представляют еще большую опасность. Проникая глубоко в кожу, они достигают клеток дермы. Причиненные ими повреждения накапливаются из года в год, отвечая за фотостарение и болезни кожи. Обнаружив пятнышки на плечах, наметившиеся морщинки или новую родинку, знайте, это напоминают о себе UVA-лучи.

Солнцезащитная косметика должна оберегать кожу от UVA- и UVB-излучения © iStock

UVA-лучи проникают в кожу даже тогда, когда вы этого не ожидаете:

И, соответственно, способны наносить вред открытым участкам кожи (лицу и рукам) 365 дней в году.

Именно UVA-лучи виноваты в появлении стойкой пигментации, глубоких морщин, фотодерматита. И самое главное: они в большей степени, чем лучи UVB-спектра провоцируют меланому — распространненое онкологическое заболевание кожи.

Хороший солнцезащитный крем от пигментных пятен должен выступать для кожи щитом от лучей UVA и UVВ, оказывающих на нее негативное влияние.

Как выбрать степень защиты

О том, что крем выполняет функции защитного экрана от солнца, говорит аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) — коэффициент, демонстрирующий, во сколько раз сильнее должно быть воздействие лучей, чтобы вызвать минимальное покраснение, то есть ожог.

Другими словами, если обычно вы используете SPF 50+, то интенсивность УФ-излучения должна быть в 50 раз сильнее, чтобы на коже под прикрытием этого средства появился ожог.

Имейте в виду: цифровой показатель SPF говорит только о защите от UVB-лучей.

Существует несколько степеней защиты:

SPF 15 экранирует 78% лучей;

SPF 50 (+) — почти 98%.

Блокировать UVA-лучи способны лишь средства с фактором PPD. На упаковке о его наличии говорит всемирно принятый знак — символ UVA, вписанный в кружок.

Какая степень защиты понадобится именно вам?

Это зависит от региона, в котором вы живете: чем солнечнее и теплее в ваших краях, тем выше должна быть степень защиты. Дерматологи настаивают на защите SPF 50 для всех, особенно для белокожих блондинов и рыжих, а также для тех, чья кожа склонна к пигментации и аллергическим реакциям.

Для светлой кожи, наиболее уязвимой для солнца, нужен как минимум SPF 30.

В числе факторов появления пигментных пятен – гормональный фон и генетика © iStock

Правила ухода за кожей, склонной к пигментации

Чтобы уход давал результат, придерживайтесь нескольких правил.

Используйте средства, защищающие от полного спектра УФ-излучения — UVA и UVB.

Выбирая крем с SPF, отдавайте предпочтение фактору не менее 30.

Обращайте внимание на средства с токоферолом (витамином Е), экстрактами жасмина, галльской розы и другими антиоксидантами.

Ежедневный уход

Начав войну с пигментацией, не останавливайтесь. Борьба продлится долго, и чтобы победа осталась за вами, следуйте этим советам.

Ежедневно после очищения кожи используйте крем для лица с SPF. Даже зимой, ведь UVА-лучи делают свое недоброе дело в любое время года.

Летом в обязательном порядке используйте крем с фактором защиты SPF не менее 30 (в городе) и 50 (+), если отдыхаете в жарких странах.

В летний сезон наносите средство более плотным слоем, чтобы обеспечить коже гарантированную защиту. По статистике, 50% людей этого не делают, что и приводит к ожогам и другим негативным последствиям.

Находясь на пляже, наносите защиту каждые 2 часа и каждый раз после купания. Исключение — сверхводостойкие формулы. Такую защиту обновляют реже.

Помните, что даже с солнцезащитным кремом ваша кожа не защищена на 100%, поэтому старайтесь избегать долгого пребывания на открытом солнце, особенно в самую жару — с 11:00 до 16:00. Располагайтесь в тени, носите широкополую шляпу либо кепку с длинным козырьком.

Как наносить солнцезащитный крем на лицо – особенности летнего мейк-апа

Как наносить солнцезащитный крем на лицо? Как максимально защитится от ультрафиолета? С наступлением пляжного сезона эти вопросы тревожат женщин все больше. Получить необходимое увлажнение, создать барьер солнечным лучам помогут защитные косметические средства. Следуя всем правилам нанесения, гарантировано получается ровный загар, обеспечивается полноценный уход. Недостаточно распределить выбранный крем по кожному покрову, главное, сделать это правильно.

Зачем для лица солнцезащитный крем

О вредном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожный покров знает каждая женщина. Прошли те времена, когда загар считался полезным для эпидермиса. Опасность ультрафиолета заключается в разрушении клеток, влиянии на обменные процессы, чрезмерном синтезе меланина.

Короткие лучи ультрафиолета вызывают потемнение кожи, а вместе с ним обезвоживание, истончение. Требуется комплекс косметических мер, чтобы привести кожу в порядок. Длительное пребывание на солнце чревато для кожи появлением веснушек, пигментных пятен.

Ультрафиолетовые лучи с высокой степенью проникновения нарушают функции клеток, способствуют развитию патологического процесса. В результате появляются кожные заболевания, формируются раковые клетки.

Солнцезащитный крем предотвращает проникновение ультрафиолетовых лучей, создает защитный барьер, предупреждает обезвоживание, обеспечивает полноценный уход.

Техника нанесения солнцезащитного крема для лица

Косметологи советуют использовать данные кремы после комплекса процедур дневного ухода. Для ровного нанесения достаточно небольшого количества крема. Предварительно необходимо очистить кожу с использованием геля, тоника, молочка, пенки.

  1. Средство наносят точечно на лоб, щеки, нос, подбородок. Щадящими движениями распределяют по всей поверхности. Необходимо синхронно двигаться в стороны от центра лба, носогубных складок. Чтобы не повредить кожный покров, следует избегать любых активных втираний.
  2. Оптимально нужно задействовать пальцы. Легкие похлопывая активизируют кровообращение, обеспечат равномерность нанесения. Не стоит дожидаться полного впитывания, процедуру нужно проводить сразу после нанесения средства. Поверхность лица должна покрыться ровным тонким слоем.
  3. Кожа получит полноценную защиту спустя 20-30 минут после нанесения. Выходить на улицу рекомендуется по истечении этого срока.

Косметические средства от солнца отличаются по составу, фактору защиты (SPF от 15 до 50+). Это определяет частоту использования защитного слоя косметики. Используя крем с показателем SPF 15, кожа защищена от активного солнца не больше часа, SPF 30 – два часа, SPF 50+ — три.

Время пребывания на солнце исчисляется непрерывно или суммарно. После интенсивного воздействие ультрафиолета на кожу в течение 2 часов, необходимо ее «подпитать» новой порцией крема.

Читать еще:  Диета для похудения на 10 кг за месяц в домашних условиях

Как соединить защиту от солнца с декоративными косметическими средствами

Солнцезащитная продукция вполне совместима с мейкапом. Важно соблюдать определенную последовательность. Тогда дневной макияж станет неотразимым, кожа получит полноценную защиту.

  1. Очистить кожу. Провести процедуру умывания, протирания лосьоном, тоником.
  2. Нанести при необходимости средства для дневного ухода. Подождать, пока они полностью впитаются.
  3. Тонким слоем распределить солнцезащитный крем.
  4. После впитывания предыдущего крема можно приступать к тонированию кожи.
  5. Завершить мейкап нанесением пудры, румян, другой декоративной косметики.

Полезные советы!

  • Тонирование лица производится только после его защиты от солнца.
  • Наносить крем необходимо равномерно. Тонкий слой снизит уровень защиты, толстый под воздействием высоких температур «поплывет».
  • После нанесения солнцезащитного крема следует выждать пару минут, затем продолжить мейкап.
  • Не стоит наносить слишком много косметики. Многослойный макияж в жару может «сползти».
  • Необходимо давать коже отдохнуть. Повседневное использование тонального крема провоцирует появление пигментных пятен.
  • Некоторые специалисты не рекомендуют летом пользоваться рассыпчатой косметикой-пудрой, румянами. Предпочтение стоит отдавать тональникам с кремовой структурой, тогда в течение дня можно обновить защиту, подправить макияж.
  • При использовании двух средств содержащих SPF, степень защиты не увеличивается. Об этом нужно помнить при совмещении солнцезащитного и увлажняющего крема с SPF фактором.

Активные женщины подтолкнули косметические фирмы к разработке продукции, которая одновременно ухаживает и защищает, а добавление пигментов делает ее тональной. Имея только один флакон, можно обеспечить себе:

Соблюдая несложные правила защиты от солнца, можно продлить молодость, обеспечить полноценный уход, сделать идеальный макияж.

Как пользоваться солнцезащитным кремом для лица

При подборе подходящего средства нужно учитывать возраст, состояние кожи, активность жизни, уровень ультрафиолета в месте жительства. Тип кожи дает подсказку при выборе идеального варианта защиты.

Сухая кожа требует увлажнения — ей подойдет крем. Нормальной коже достаточно сбалансированного средства в виде молочка или эмульсии. Солнцезащитные гели не закупорят проблемную кожу. Спрей хорошо подходит взрослым и детям, но аллергикам такое средство противопоказано.

Перед использованием препарата нужно изучить инструкцию. Натуральные экстракты, входящие в состав цитрусовые, мед, способны спровоцировать аллергическую реакцию. Более дешевые варианты в составе имеют маслянистые вещества, что неприемлемо для проблемной кожи. Алоэ вера и глицерин входят в препараты, обеспечивающие дополнительное увлажнение.

Советы для правильного применения!

  1. Солнцезащитные средства наносятся исключительно на чистую дерму. При нанесении макияжа это правило сохраняется.
  2. Косметологи не рекомендуют использовать самостоятельно приготовленные кремы. Они не дают возможности определить уровень защиты.
  3. Препарат, имеющий два защитных фактора — от коротких и длинных лучей, эффективнее в использовании.
  4. Обновляют средство каждые 1-2 часа. После контакта с водой солнцезащитный слой следует возобновить незамедлительно.
  5. Проблемной коже не походят водостойкие препараты. Они приводят к закупорке пор, провоцируют воспаление.
  6. В постоянной защите от солнца нуждаются детские лица. Но использовать нужно средства с облегченной текстурой.
  7. Потребность зрелой кожи в интенсивном увлажнении, обеспечивают специальные солнцезащитные средства с питательными, омолаживающими компонентами.

Обзор эффективных солнцезащитных средств

Предпочтительнее использовать косметику проверенных торговых марок. Как правило, известные бренды используют экологические составляющие и предварительно тестируют продукт.

Faberlic солнцезащитный крем SPF серии LETO

Многим женщинам подходит косметика компании Фаберлик. Средства выпускаются с разной степенью защиты, для всех типов кожи. Крем разработан с учетом потребностей эпидермиса в увлажнении и защите. Обладает выраженным матирующим эффектом для жирного, комбинированного эпидермиса, интенсивным увлажнением – для сухого. При длительном использовании подсушиваются прыщики, предотвращается покраснение, пигментация. Радует цена и качество. Стоимость крема от 250 до 350 р.

Чистая линия

Бюджетным вариантом являются солнцезащитные средства производителя «Чистая линия». Линейка разработана на основе народных рецептов. Для изготовления используются экстракты натуральных трав, масла. Доступность и гипоаллергенность гарантированы. Стоимость солнцезащитного крема в пределах 100 р.

Продукция компании Нивея имеет легкую текстуру, хорошо поглощается эпидермисом, обладает высоким уровнем защиты от ультрафиолета. В линейке имеются средства для всех типов кожи, любого возраста. При использовании наблюдается небольшая липкость, которая исчезает через минуту после нанесения. Стоимость крема в пределах 300 р.

Holy land cosmetics Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up

Израильская компания Holy Land предлагает средства с тонирующими свойствами. Легкая текстура, приятный аромат. Дает обволакивающий эффект, высокую защиту. Идеально подходит для ежедневного макияжа. Тональная основа и защита от ультрафиолета – два в одном. Обеспечивает ровный рельеф, приятный тон, высокую безопасность. Защищает от коротких, длинных ультрафиолетовых лучей. Стоимость средства от 2800 до 4000 руб.

Уверенно завоевывает европейский рынок продукция азиатских фирм. Знаковым отличием предлагаемых санскринов является легкость в нанесении, мгновенная впитываемость без липкости и следов белесости. Пленкообразующие и эмульгирующие составные части позволяют использовать эмульсию каждый день. Сбалансированность компонентов делает средство идеальным для использования под мейкап. Такой формат отличает более высокая стоимость от 3 тыс. до 9000 руб.

Косметические бренды каждый сезон предлагают новинки. В изобилии существующих средств легко потеряться. Идеально получить консультацию дерматолога или косметолога. При выборе нужно руководствоваться советами специалистов. Если такая возможность отсутствует, можно получить информацию на форумах.

Как правильно использовать солнцезащитный крем для лица или свобода от пигментных пятен

Яркое солнце дарит нам не только хорошее настроение и нежный загар, но и стимулирует неприятные изменения в структуре кожи. Так называемые пигментные пятна – результат незащищенного пребывания под лучами.

Конечно, этот недостаток мало отражается на внутреннем состоянии организма, но и эстетической красоты не добавляет. Существует мнение, что солнцезащитная косметика способна сохранить ровный цвет лица. Попробуем разобраться в тонкостях этой продукции.

Принципы обороны

Загар и пигментный пятна (или гиперпигментация) имеют одну природу происхождения, они являются результатом выработки меланина под воздействием ультрафиолетовых лучей. Но вот сами процессы имеют разную первопричину.

УФ-диапазон принято делить на длинноволновой (УФ-A) и коротковолновой (УФ-B). Последний остается в поверхностных слоях дермы, способствует загару и участвует в выработке витамина D, но в избытке моментально приводит к появлению ожогов. УФ-A лучи способны глубже проникать в кожу и вызывать гиперпигментацию, меланомы, растяжки и прочие неприятности.

Ошибочно полагать, что защита от УФ-лучей нужна только в жарких южных странах. Летнее солнце российских широт воздействует не менее негативно. Большинство же кремов могут использоваться как основа под макияж, так что повседневные привычки не пострадают.

Инструкцию по применению шампуня Себазол найдете по ссылке. Алопеция не конец света – как остановить сильное выпадение волос у женщин.

Механизм спасения с помощью косметики формируется за счет главных солнцезащитных компонентов. Все они подразделяются на 3 типа:

  • минеральные соединения (двуокись цинка или титана, оксид железа), которые остаются на поверхности и отражают лучи как зеркало;
  • органические вещества (мексорил, октоприлен и другие), которые внутри дермы преобразуют УФ-лучи в длинные безопасные волны;
  • антиоксиданты, запускающие естественные защитные процессы организма.

Способ применения всех составов одинаков. Их наносят за 15–20 минут до выхода на улицу и обновляют каждые 2 часа или после контакта с водой.

Идеальная косметическая продукция способна бороться против негативного воздействия обоих спектров излучения, о чем и должно быть указано на упаковке. Степень защиты определяется по параметру SPF, чем больше величина которого, тем эффективней броня.

Что входит в состав лака для ногтей узнайте здесь. Почему так популярны спреи для тела Эйвон подробно описано в статье.

Обзор лучших средств

Поскольку солнцезащитные составы препятствуют проникновению излучения в эпидермис, именно они являются оптимальным профилактическим средством от пигментных изъянов. При малейшей склонности кожи к нарушению однотонности необходимо грамотно подобрать продукт.

Выбор крема должен быть основан на индивидуальных особенностях эпидермиса. Так, светловолосые красавицы меньше всего приспособлены к солнцу и нуждаются в максимальном SPF. Чем темнее естественный тон кожи, тем меньшая защита требуется организму.

Временное преображение – спрей краска для волос лореаль смываемая водой. Как называется средство для снятия нарощенных ресниц читайте тут.

Какое средство для снятия шеллака защитит ногти поможет разобраться статья.

Огромный ассортимент не упрощает задачу выбора, поэтому нелишним будет ознакомиться с наиболее качественными смесями в небольшом ТОП-листе:

  1. Face Cream SPF 30 от Clinique. Компания разработала широкую коллекцию, в которую входит этот крем с комплексной защитой на основе технологии SolarSmart. Консистенция характеризуется как легкая, водостойкая, нежирная, подходящая для любого эпидермиса. Продукция гипоаллергенная и не содержит химических отдушек.
  2. CAPITAL IDEAL SOLEIL SPF 50 от Vichy. Состав совмещает в себе функции солнцезащитного, тонального средства и крема против гиперпигментации. Он выравнивает цвет благодаря минеральному комплексу, корректирует существующие пятна за счет Фе-резорцинола и предотвращает развитие других несовершенств кожи.
  3. ANTHELIOS SPF 30 от La Roche Posay. Надежную защиту и профилактику новообразований (в том числе и дефектов пигментации) обеспечивают сразу несколько ингредиентов: токоферол, экстракт сенны алаты, мальтодекстрин и уникальная система фильтров MEXOPLEX®. Крем для лица Ля Рош Позе является изобретением дерматологической лаборатории дополнительно питает кожу и сокращает морщины.
  4. Solaire Sécurité SPF 30 от Clarins. Безопасность дермы обеспечивает растительный комплекс на основе киви, алоэ и оливкового дерева. Разработка французских специалистов не отличается жирной текстурой, так что подходит для любого типа лица.
  5. SPF 50+ от Avene. Максимальная степень заботы нужна светлому и чувствительному эпидермису. Средство на основе диоксида титана, термальной воды и пре-токоферила формирует стойкий минеральный экран и успокаивающе воздействует на клетки.
  6. Фотодерм MAX Тональный крем SPF 50+ от Bioderma. Состав от французского бренда обладает целой совокупностью полезных качеств: антикомедогенный, выравнивающий цвет, препятствующий проникновению УФ-лучей в глубокие слои, водостойкий, гипоаллергенный. Но, главное, продукт рекомендован для защиты при дисхромии, т. е. нарушении пигментации.
Читать еще:  Детский дерматолог в Перми

Солнцезащитные продукты выпускаются в разных формах, выбор которых зависит от типа эпидермиса. Легкие гели и эмульсии подойдут для жирной кожи, а молочко или крем с увлажняющими компонентами – для сухой.

Всё о плюсах и минусах стрижки горячими ножницами найдете в статье.

Цена безопасности

В условиях агрессивного солнечного воздействия крем-барьер уже не роскошь, а необходимое средство для здорового внешнего вида. Пренебрежение косметикой может привести к развитию не только пигментных дефектов, но и вызвать преждевременное старение кожи.

Для людей, эпидермис которых склонен к гиперпигментации, должен стать нормой комплексный уход из нескольких составляющих: полноценное питание с поступлением всех витаминов (особенно С и E), регулярный пилинг, отбеливающие крема и защита от ультрафиолета.

Мнения женщин, которые регулярно применяют солнцезащитные смеси, подтверждают благотворное влияние последних:

  • Koschechka_Elen: «…хочу отметить, что в общем и целом эффект и результат от использования солнцезащитных средств меня впечатлил. Теперь я очень жалею, что раньше никогда ими не пользовалась. В конце лета я поняла, что лицо выглядит свежим, без загара кожа здоровее…».
  • Паттайя: «Последние несколько лет тональные основы и дневные кремы использую только с высоким SPF фильтром не ниже 50, невзирая на то, какое время года за окном… ВСЕГДА. »

Дальше приведены примеры цен на различные марки солнцезащитной категории товаров. Как видно, соблюдение правил безопасности необязательно должно сопровождаться серьезными расходами.

Солнцезащитные кремы от пигментных пятен (в городе)

Этот пост занял гораздо больше времени (чем планировалось), но я постаралась сделать его максимум полезным! Я собрала кремы, которые защищают на ″отлично″ от самых вредных UVA-лучей, вызывающих пигментацию и фотостарение. Средства работают как солнцезащитный крем от пигментных пятен и в городе на каждый день.

Основные минусы солнцезащитных средств для лица вовсе не белесый след и жирность, как принято думать. Проблема масштабнее — кремы недостаточно хорошо защищают кожу от UVA-лучей!

Именно этот тип излучения воздействует на дерму, приводит к пигментации и фотостарению, разрушает волокна коллагена в коже, снижая ее упругость. Различия между глубиной действия UVA-лучей и UVB вы уже знаете, но посмотрите в каком диапазоне они самые опасные.

Именно в этом диапазоне солнцезащитные кремы работают плохо.

Главная задача — защита от UVA-лучей

Защита от пигментации особенно важна при беременности, во время и после пилингов, кислот и ретиноидов, а также если кожа склонна к образованию пигментации.

Оценить качество защиты от UVA можно только в лабораторных условиях, поэтому я снова обратилась к рейтингу EWG и выбрала солнцезащитный крем от пигментных пятен с максимальной защитой в условиях города.

Если сравнить диаграмму защиты от спектра лучей UVA и UVB типа, так выглядит солнцезащитный крем с защитой ″отлично″:

CotZ тонирующий крем для лица

А ниже защита от UVA-лучей для корейского крема Erborian CC cream с защитой ″плохо″. От UVB оба средства защищают одинаково хорошо, но предотвратить пигментацию товарищу не по силам:

Erborian CC Creme High Definition

Не все солнцезащитные кремы полезны

Пока смотрела рейтинг всех средств, сделала для себя выводы по отношению к уходовым солнцезащитным кремам:

  • Азиатские солнцезащитные кремы НЕ работают эффективнее (Erborian, Shiseido)
  • Кремы с активными ингредиентами дают среднюю и низкую степень защиты
  • BB-кремы показали низкую защиту от UVA
  • Марки Clinique, Vichy, Clarins, Dior, Lancome, Estee Lauder показали среднюю и низкую защиту
  • В составе часто встречается критичный фильтр Оксибензон (синоним Бензофенон-3)

Olay CC cream UVA balance

Основные разочарования

BB и СС кремы имеют низкий уровень защиты от UVA-лучей. Худшие результаты показали Olay Total Effects CC Cream, Erborian CC Creme, Giorgio Armani CC Moisturizer.

Омолаживающие кремы тоже слабо защищают от UVA-лучей. Худшие результаты у Shiseido Benefiance Day Emulsion, Clinique Repairwear Laser Cream, Laura Mercier Skin Repair. Поэтому, лучший выход использовать отдельно крем (сыворотку) + санскрин.

Солнцезащитный крем от пигментных пятен: максимальная защита

Cotz тонирующий крем для лица

Некомедогенный крем, не закупоривает поры, не жирный. Защищает от солнца и предотвращает воспаления и акне. С легкой текстурой, подходит для чувствительной кожи. В составе только силиконы, увлажняющий глицерин и витамин С, можно использовать крем для защиты от загрязнений города.

Фильтр: оксид цинка 20% (без нано-частиц)

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: Cotz, Безупречная кожа лица, с легким тоном, фактор защиты SPF 50

DeVita крем для лица

Легкий солнцезащитный крем без масел, подойдет для жирной и проблемной кожи. В составе алое вера гель, триглицериды, гиалуроновая кислота, витамин Е, экстракт виноградной косточки. Для чувствительной кожи тоже хорошо.

Фильтр: оксид цинка 19% (микронизированный)

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: DeVita Natural Skin Care Solar Protective Moisturizer, SPF 30

DeVita крем для тела

Единственный крем для тела в этом рейтинге, в условиях города подходит для открытых рук, плечей и зоны декольте. С отличной защитой от фотостарения и пигментации. В составе зеленый чай, гиалуроновая кислота, масла жожоба и ши.

Фильтр: оксид цинка 19% (микронизированный)

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: Natural Skin Care Solar Body Moisturizer, SPF 30

Goddess Garden санскрин и праймер

Праймер для лица с отличными солнцезащитными свойствами. Подтягивает кожу, в составе корень цикория, который воздействует на синтез коллагена и может быть приравнен к ″растительному ретинолу″. Также зкстракт будлеи, масло моркови и овсяный протеин.

Фильтр: оксид цинка 19%

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: Face the Day Firming Primer & Sunscreen, SPF 30

Andalou Naturals СС крем для лица

Солнцезащитный СС крем со стволовыми клетками альпийской розы и прозрачным минеральным покрытием. Подходит для чувствительной кожи лица, успокаивает кожу. В составе масло жожоба, запатентованный смягчающий комплекс, ароматный гидрозоль розы.

Фильтр: оксид цинка 20%

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: CC 1000 Розы, цвет + коррекция, натуральный, SPF 30, для чувствительной кожи

Andalou Naturals

BB крем со стволовыми клетками яблока и винограда, гиалуроновой кислотой, витамином С, ценным маслом граната. Восстанавливает поврежденные клетки, эффективную защищает от солнца и делает кожу сияющей. В составе жожоба, также защищает от солнца.

Фильтр: оксид цинка 20%

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: Косметический бальзам ВВ крем SPF 30, отбеливающий

Andalou Naturals оттеночный BB крем

Защитный крем для сухой, очень сухой, возрастной и усталой кожи. С мощными антиоксидантами ресвератролом и коэнзимом Q10. В составе гиалуроновая кислота, масла граната и жожоба, стволовые клетки яблока и винограда. Дает легкий прозрачный оттенок.

Фильтр: оксид цинка 20%

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: Выравнивающий антивозрастной BB бальзам, натуральный оттенок SPF 30

Derma E крем для лица

Этичный крем для лица, не содержит масел, отдушек, вредных ингредиентов. Подходит для жирной кожи, не закупоривает поры. В составе каприловые триглицериды, экстракт зеленого чая, пантенол и витамин С.

Фильтр: оксид цинка 20%

Защита от UVA лучей: ″хорошо″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: Натуральный минеральный солнцезащитный крем SPF 30

Sisley крем для лица

Оттеночный солнцезащитный крем для лица, защищает от солнца, также от городской пыли и грязного воздуха. Шелковистый, подстраивается под тон кожи. Эффективно защищает от свободных радикалов.

Фильтр: диоксид титана 15.43%, оксид цинка 10.89%

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″отлично″.

Где купить: Солнцезащитный крем Tinted Sunscreen Cream Natural, SPF 30

Читать еще:  Чем опасен фурункул на голове?

La Prairie крем-вуаль

Второй крем после Sisley, который имеет отличную защиту от UVA-лучей среди известных брендов. Есть критичный химический фильтр. Легкий, не конфликтует с тональными средствами. В составе экстракт эдельвейса и осветляющий комплекс на основе лакрицы Smart Chrystal White, препятствующий образованию пигментации.

Фильтр: Octinoxate, Tinosorb S, titanium dioxide

Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.

Где купить: Cолнцезащитный крем-вуаль с клеточным комплексом Cellular Swiss SPF 50

Такой рейтинг среди санскринов, каждый претендует на звание отличный солнцезащитный крем от пигментных пятен.

Какие кремы будете использовать в этом году?

Как использовать солнцезащитный крем при макияже

Лето на исходе. Однако это вовсе не значит, что мы должны прекращать пользоваться средствами с защитой от ультрафиолета. Кремы с SPF нужно наносить круглый год. По крайней мере, на лицо точно.

Главное, что женщины должны понять, защита от пагубного влияния необходима нужна круглый год. Кожа получает дозу ультрафиолета даже когда вы работаете в офисе у окна или находитесь в автомобиле, потому что лучи проникают сквозь стекло, а также сквозь воду. Добавьте к этому время, когда вы находитесь на улице, ловите такси или идете к вашему автомобилю, все это время лучи влияют на эпидермис, вызывая не только легкий загар, но и признаки фотостарения,например, пигментные пятна, — говорит Уоррен Валло, директор научного подразделения Johnson & Johnson Skincare Research .

Дерматологи твердят, что повторно кремы с SPF нужно наносить каждые два часа. А как быть, если ты не на пляже, а в офисе, неужели придется постоянно бегать в туалет, смывать прежний слой и наносить старый? А как быть с “тональником”? И что делать с макияжем, каждый раз рисовать его повторно?

Вот несколько хитростей, которые помогут решить возникшие проблемы.

Имейте под рукой влажные салфетки

С их помощью вы в любой момент сможете снять прежний слой крема, чтобы нанести новый. А в отличие от умывания, салфетки могут снять макияж точечно, то есть, только с кожи, не задевая глаз. Тогда как после умывания водой придется каждый раз наносить боевой раскрас по-новой.

Купите солнцезащитный крем с тоном

Так вы убьете двух зайцев . С одной стороны, защитите кожу. С другой — избавите себя от необходимости наносить второй слой — тонального. Как вариант подойдет BB-крем с тоном и SPF, тогда вы получите и увлажнение, и защиту, и тональную основу.

И вам не придется носить с собой кучу разных средств, достаточно иметь под рукой только один флакон.

Наносите солнцезащитный крем до тонального средства

Но после увлажняющего или питательного. То есть, с утра после умывания первым делом — ухаживайщий крем (увлажняющий или питательный). Вторым — защитное средство с SPF 30 или выше. И только потом “тональник”, советует дерматолог д.м.н. Пол Фридман, Директор Центра дерматологии и лазерной хирургии в Хьюстоне .

Причем после солнцезащитного средства стоит подождать несколько минут, прежде чем делать мейк-ап дальше.

Используйте минеральную косметику.

Ее делают из измельченных минералов — твердых неорганических веществ естественного происхождения. И среди ее преимуществ в том числе и то, что она защищают кожу от ультрафиолета. Диоксиды титана и цинка, которые всегда имеются в составе «минералки», обладают прекрасным фотоотталкивающим эффектом. Часто такая косметика имеет индекс SPF 50.

Если вы, например, наносите минеральную пудру поверх солнцезащитного крема, то он усилит защиту и покроет участки, которые крем мог пропустить, — объясняет доктор Лесли Бауманн, директор отдела косметической дерматологии в Школе Медицины при университете Майами . — И вдобавок обладает еще и успокаивающим, вяжущим действием и убирает излишки кожного сала. Именно поэтому дерматологи часто прописывают минеральную косметику людям с проблемной кожей.

Однако обратите внимание, говорит доктор Бауманн, что использование сразу нескольких защитных продуктов с разными SPF не плюсуются, работать будет самый высокий из них. То есть, если вы, например, нанесли солнцезащитный крем с SPF 30, а затем пудру с SPF 15 вы не получите SPF 45, защитой для вас будет только 30.

. или прозрачный порошок с фильтрами

Такие средства подходят тем, кто не использует косметику совсем. А также мужчинам, которым мейк-ап, сам понимаете, ни к чему, а защитить кожу хочется.

Прозрачный порошок с SPF 30+ можно наносить несколько раз в день, и он все равно не будет заметен на лице , советует д-р Фридман .

Выбирайте правильную защиту

Весной этого года сотрудники Департамента дерматологии Медицинского Центра Северо-Западного университета в Чикаго провели экспертизу солнцезащитных кремов и пришли к выводу, что каждые четыре солнцезащитных средства из десяти не соответствуют нормам». После чего Американская академия дерматологии (AAD) опубликовала рекомендации, как выбирать правильную защиту от пагубного влияния солнечных лучей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

40% солнцезащитных средств не соответствуют нормам

Как хорошо защищают солнцезащитные кремы от ультрафиолета? Насколько они соответствуют требованиям Американской академии дерматологии (AAD)? Всегда ли дорогое значит лучшее? На эти вопросы попытались ответить сотрудники Департамента дерматологии Медицинского Центра Северо-Западного университета в Чикаго . Для этого они взяли 65 самых популярных солнцезащитных кремов, продаваемых в крупнейшем интернет-магазине мира, и проверили их на соответствие вышеуказанным требованиям. А получив результаты, дерматологи были шокированы. (дальше)

Солнцезащитные кремы пагубно влияют на мужское здоровье, предостерегают ученые

Итоги нового исследования могут значительно омрачить ваши грезы о предстоящем отпуске у моря: кремы для защиты от ультрафиолета для пляжников давно стали must have наравне с плавками и солнцезащитными очками, а между тем, они, как оказалось, пагубно влияют на здоровье. По крайней мере, мужское точно. Химики и биологи из Университета Копенгагена проверили 29 видов солнцезащитных средств. А именно, как их действие сказывается на активности сперматозоидов, полученных от здоровых доноров (подробнее)

Читайте также

«Думала колики — оказалась опухоль»: уроженке КБР вырезали 11-килограммовое новообразование

Размер кисты превысил норму в 19 раз [фото]

Лучшие увлажняющие тоники для лица

КП изучила отзывы косметологов и потребителей лучших увлажняющих тоников для лица 2019 и готова представить продукцию брендов, положительно зарекомендовавших себя на рынке

Геннадий Онищенко: Если вы влюбились — не надо пересаливать суп. Можно это чувство выразить и глазами

Экс-главсанврач и депутат Госдумы считает — в сутки нам вполне хватит и трёх граммов соли

«Друзья в шоке и с трудом узнают»: девушка сбросила 42 килограмма и оставила надоевшего парня

Детский психолог избавилась от лишнего веса за пять месяцев, а помогли ей в этом папа и старшая сестра

«Хочу попу, как футбольный мяч»: сибирячки, тягающие железо, показали свои мышцы

Девушки с аппетитными формами рассказали о том, как закрутили роман со штангой [фотопроект КП-Новосибирск]

Сохраняем молодость: почему после 30 лет нужно употреблять коллаген?

С возрастом его выработка снижается. Чем мы можем помочь своему организму?

Что делать, если каждый раз после еды чувствуешь себя плохо

Советы ведущей программы «Жить здорово» Елены Малышевой

«Губы лопнули, гель потек»: косметолог изуродовал блогершу инъекциями красоты

Бесплатная бьюти-процедура, о которой девушка должна была написать рекламный пост, обернулась кошмаром и походами по врачам

Проверенные способы снизить риск заболеть раком

Простые вопросы о том, как развивается коварный недуг

Всемирный день сердца: история и традиции праздника

Рассказываем о том, как возник этот праздник, и почему он так важен сегодня

«Сказали — потянула мышцу, а оказался рак»: врачи в Новороссийске прописали тяжело больной 5-летней девочке мазь

Установить диагноз удалось лишь через четыре месяца [фото]

Что лежит в тарелке у россиян?

Как должен выглядеть здоровый стол по последним научно-медицинским данным и что предпринимает государство для улучшения питания россиян, «КП» выясняла вместе с ведущими экспертами

Почему эссенциальные фосфолипиды необходимы для здоровья печени

Печень несет множество важных функций. Ее называют также «органом очищения», так как она нейтрализует и выводит из организма токсичные вещества

Цветные линзы не надевать, тушь водой не разводить

Привычные для многих дам процедуры красоты могут серьезно навредить зрению

Как влияет на организм понижение температуры

И как согреться, если начало холодать

Заедала депрессию и растолстела до 110 кг: Невыдуманная история первой российской модели plus-size на Неделе моды в Париже

Раньше Лидия была аноксеричкой и падала в обмороки, считая себя толстой

«Horizon» придёт на помощь тем, кто может потерять зрение

Российские ученые изобрели прибор, который позволит выявить на ранней стадии глаукому и другие заболевания глаз

Возрастная категория сайта 18+


Килевидная деформация грудной клетки

Килевидная деформация грудной клетки Деформации грудной клетки Деформации грудной клетки Деформации грудной клетки встречаются у 2% людей. Изменения...

18 05 2024 4:25:13

Лазерное удаление подошвенных бородавок

Лазерное удаление подошвенных бородавок Удаление бородавок лазером ➤ На нашем портале вы можете записаться на услугу удаление бородавок лазером по...

17 05 2024 20:57:36

Список упражнений при атеросклерозе сосудов головного мозга

Список упражнений при атеросклерозе сосудов головного мозга Физические упражнения, гимнастика и йога при атеросклерозе. Спорт — лучшее лекарство!...

16 05 2024 6:19:11

Альфа био импланты – Alpha-bio (Израиль)

Альфа био импланты – Alpha-bio (Израиль) Зубные импланты Альфа Био (Alpha Bio) Среди множества современных систем имплантации зубов израильская продукция...

15 05 2024 13:31:53

Демодекс глаз: лечение. Как «успокоить» паразита, вызывающего демодекоз?

Демодекс глаз: лечение. Как «успокоить» паразита, вызывающего демодекоз? Демодекс глаз: лечение. Как «успокоить» паразита, вызывающего демодекоз? Демодекоз — симптомы, лечение и профилактика Несмотря на то, что мы живем во...

14 05 2024 17:28:30

Методжект: инструкция по применению

Методжект: инструкция по применению Активный компонент метотрексат динатрия; дополнительные вещества: натрия гидроксид, вода для инъекций, хлорид натрия....

13 05 2024 0:50:23

Какие витамины лучше для кормящих мам: как не утонуть в море информации и сделать правильный выбор

Какие витамины лучше для кормящих мам: как не утонуть в море информации и сделать правильный выбор Какие витамины лучше для кормящих мам: как не утонуть в море информации и сделать правильный выбор Какие витамины лучше для кормящих мам: как не утонуть в...

12 05 2024 8:26:51

Ангиопатия нижних конечностей при сахарном диабете: полный обзор

Ангиопатия нижних конечностей при сахарном диабете: полный обзор Ангиопатия нижних конечностей при сахарном диабете: полный обзор Ангиопатия нижних конечностей при сахарном диабете: полный обзор Содержание Лечение...

11 05 2024 4:46:29

Лечение гарднереллеза у мужчин медикаментозными средствами

Лечение гарднереллеза у мужчин медикаментозными средствами Лечение гарднереллеза у мужчин медикаментозными средствами Гарднереллёз – симптомы и лечение у мужчин Автор: Doctor · Опубликовано 03.01.2019 · Обновлено...

10 05 2024 20:31:26

Как убрать жировик (липому) в домашних условиях

Как убрать жировик (липому) в домашних условиях Как убрать жировик в домашних условиях? Появление жировика (или липомы) всегда неприятно, и практически...

09 05 2024 15:52:39

Лечение гипотонии народными средствами

Лечение гипотонии народными средствами Лечение гипотонии народными средствами Лечение гипотонии в домашних условиях Гипотония (по другому гипотензия)– это сниженное артериальное давление...

08 05 2024 0:41:24

Кишечный грипп: симптомы и лечение

Кишечный грипп: симптомы и лечение Кишечный грипп: симптомы и лечение Кишечный грипп Кишечный грипп получил свое название из-за особенностей симптоматики. Заболевание вызывается...

07 05 2024 23:46:43

3 вида дерматита у кошек и лечение в домашних условиях

3 вида дерматита у кошек и лечение в домашних условиях 3 вида дерматита у кошек и лечение в домашних условиях В статье я расскажу о заболевании дерматит у...

06 05 2024 6:21:51

Рыжиковое масло — польза и вред для организма

Рыжиковое масло — польза и вред для организма Загадочное рыжиковое масло – польза и вред для организма человека Рыжиковое масло в свое время было очень...

05 05 2024 23:49:57

Перелет на самолете при отите

Перелет на самолете при отите Можно ли лететь в самолете с отитом и как облегчить перелет? Ответ любого врача оториноларинголога будет одинаков – по...

04 05 2024 11:26:22

Детский макияж

Детский макияж Макияж для девочек Макияж для женщин и подростков – вполне естественное и приемлемое явление. Это признак ухоженности, способ...

03 05 2024 18:53:32

ВЕГЕТО-РЕЗОНАНСНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ

ВЕГЕТО-РЕЗОНАНСНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ ВЕГЕТО-РЕЗОНАНСНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ Биорезонансное и вегетативно-резонансное тестирование на паразитов: плюсы и минусы компьютерной...

02 05 2024 12:17:10

Бронхит

Бронхит Бронхит Что такое бронхит и как его лечить: информация для тех, кто заботится о здоровье Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которое...

01 05 2024 23:33:17

Средства для лечения шишек после уколов

Средства для лечения шишек после уколов Как избавиться от шишек после уколов на ягодицах народными и аптечными средствами Каждый из нас сталкивался с...

30 04 2024 3:48:28

Полезные свойства картофельного сока при лечении панкреатита

Полезные свойства картофельного сока при лечении панкреатита Сок картофельный и панкреатит При построении лечения заболеваний пищеварительной системы...

29 04 2024 10:41:22

Применение тиосульфата натрия в гинекологии

Применение тиосульфата натрия в гинекологии Тиосульфат натрия в гинекологии Тиосульфат натрия представляет собой комплексный препарат, который имеет...

28 04 2024 23:51:56

Возможно ли лечение ВСД при климаксе и причины обострений заболевания

Возможно ли лечение ВСД при климаксе и причины обострений заболевания Возможно ли лечение ВСД при климаксе и причины обострений заболевания Климакс и ВСД: вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония при менопаузе При...

27 04 2024 23:22:39

Мази в нос от гайморита: в аптеке мазь симановского и флеминга

Мази в нос от гайморита: в аптеке мазь симановского и флеминга Использование мазей при борьбе с гайморитом Доступным и эффективным лекарственным средством...

26 04 2024 5:50:13

Фуразолидон: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Фуразолидон: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Фуразолидон: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Фуразолидон В 1 таблетке фуразолидона 0,05 г. В состав также входят крахмал картофельный,...

25 04 2024 23:25:51

Чай с рябиной: целебный дар осени

Чай с рябиной: целебный дар осени Чай с рябиной: целебный дар осени Чай с рябиной: целебный дар осени Издавна считалось, что красная рябина оберегает от зла, несет счастье в дом....

24 04 2024 23:48:52

Список эффективных таблеток от поноса по группам

Список эффективных таблеток от поноса по группам Лекарства от поноса у взрослых. Список лучших, недорогие, но эффективные Понос у взрослых – это...

23 04 2024 17:18:56

Причины возникновения анэхогенного образования в почке: симптомы и лечение

Причины возникновения анэхогенного образования в почке: симптомы и лечение Причины возникновения анэхогенного образования в почке: симптомы и лечение При...

22 04 2024 1:28:12

Киста головного мозга

Киста головного мозга Киста головного мозга Киста головного мозга Киста – патологическое полое образование в органах, характеризующееся наличием оболочки и жидкости,...

21 04 2024 11:51:26

Лечение лишая йодом – советы и противопоказания

Лечение лишая йодом – советы и противопоказания Если помазать лишай йодом, какая будет реакция, можно ли так определить заболевание: лечение, проба и...

20 04 2024 17:59:50

Как бороться с гнойной ангиной в домашних условиях?

Как бороться с гнойной ангиной в домашних условиях? Как бороться с гнойной ангиной в домашних условиях? Как правильно и чем лучше лечить гнойную ангину в домашних условиях? Гнойная ангина считается одним из...

19 04 2024 18:33:23

Смекта: механизм действия и способ применения при рвоте

Смекта: механизм действия и способ применения при рвоте Смекта: механизм действия и способ применения при рвоте Смекта: механизм действия и способ применения при рвоте Причинами рвоты чаще всего являются...

18 04 2024 9:49:13

Значение имени Аза

Значение имени Аза Как понять красивое имя Аза? Красивое женское имя Аза наполнено позитивной энергетикой. Ее обладательница – сильная и неординарная...

17 04 2024 3:44:38

Лечебные свойства индийского лука и применение в народной медицине

Лечебные свойства индийского лука и применение в народной медицине Уникальные лечебные свойства индийского лука На лечебные свойства Индийского лука или...

16 04 2024 22:47:49

11 упражнений Стрельниковой

11 упражнений Стрельниковой 11 упражнений Стрельниковой М.Н.Щетинин - единственный специалист по Стрельниковской дыхательной гимнастике Вы получите ту...

15 04 2024 0:18:12

Мёд при отравлении, можно или нет?

Мёд при отравлении, можно или нет? Когда стоит употреблять мед при отравлении Мед содержит много витаминов и микроэлементов, а некоторые врачи этот...

14 04 2024 18:37:15

Нижнее давление 50 — причины, что делать

Нижнее давление 50 — причины, что делать Из-за чего бывает и чем опасно низкое нижнее давление Низкое нижнее давление – это уменьшение диастолического...

13 04 2024 14:40:35

Фиброз и фибролипоматоз поджелудочной железы

Фиброз и фибролипоматоз поджелудочной железы Фиброз поджелудочной железы Заболевания поджелудочной железы имеют острую клиническую картину и трудно...

12 04 2024 5:28:50

Давление и зеленый чай польза и вред

Давление и зеленый чай польза и вред Как зелёный чай влияет на артериальное давление, а так же свойства и как действует горячий и холодный на давление?...

11 04 2024 8:13:31

Гастропарез

Гастропарез Гастропарез Гастропарез: как проявляется и лечится патология? Гастропарез – это состояние, которое характеризуется снижением активности перистальтики...

10 04 2024 9:29:51

Длительность протекания и лечения пневмонии у взрослых

Длительность протекания и лечения пневмонии у взрослых Длительность протекания и лечения пневмонии у взрослых Сколько лечится пневмония у взрослых в домашних и стационарных условиях Сколько лечится пневмония,...

09 04 2024 6:31:58

Увеличена печень: причины и лечение диетой

Увеличена печень: причины и лечение диетой Увеличена печень: причины и лечение диетой Почему увеличена печень, как лечить? Увеличенная печень – признак нарушений в работе самого органа, либо...

08 04 2024 9:36:40

Прогноз рака слепой кишки по стадиям

Прогноз рака слепой кишки по стадиям Прогноз рака слепой кишки по стадиям Прогноз рака слепой кишки по стадиям Рак слепой кишки ‒ прогноз и выживаемость зависят от стадии заболевания и...

07 04 2024 19:32:29

Йога при болях в сердце

Йога при болях в сердце Йога при болях в сердце Помощь йоги при сердечно-сосудистых заболеваниях Йога — одна из древнейших систем, связывающая в одно целое дыхание, гибкость и...

06 04 2024 10:38:45

Болит горло и ухо с правой стороны – в чем причины и чем это может быть опасно

Болит горло и ухо с правой стороны – в чем причины и чем это может быть опасно Болит горло отдает в правое ухо Такой признак, как болит горло, отдает в...

05 04 2024 15:48:15

Де Нол – инструкция по применению. Отзывы о препарате, аналоги, цена. Возможные побочные действия, механизм действия, информация о том, как принимать препарат.

Де Нол – инструкция по применению. Отзывы о препарате, аналоги, цена. Возможные побочные действия, механизм действия, информация о том, как принимать препарат. Де Нол – инструкция по применению. Отзывы о препарате, аналоги, цена. Возможные побочные действия, механизм действия, информация о том, как принимать...

04 04 2024 23:17:54

Обзор самых популярных процедур для лица в салонах красоты

Обзор самых популярных процедур для лица в салонах красоты Обзор самых популярных процедур для лица в салонах красоты Каждое из женских имен специфично по...

03 04 2024 21:54:23

Триптаны против мигрени

Триптаны против мигрени Триптаны: препараты для снятия приступов мигрени Если у вас диагностирована эпизодическая мигрень (когда голова болит реже 15 дней...

02 04 2024 4:13:20

Спаржа

Спаржа Спаржа (аспарагус) – общее название свыше 200 видов травянистых и кустарниковых растений. Абсолютное большинство из них не используется для питания...

01 04 2024 4:41:56

Недоношенные дети: выхаживание и вскармливание в первые дни жизни

Недоношенные дети: выхаживание и вскармливание в первые дни жизни Самое интересное о жизни женщины Недоношенный ребёнок — это такой же новорожденный...

31 03 2024 20:31:27

Диагностика и лечение в Южной Корее

Диагностика и лечение в Южной Корее Лечение и диагностика в лучших клиниках Южной Кореи Столкнулись с медицинской проблемой или просто решили проверить...

30 03 2024 12:17:11

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::